kalender

woensdag, 26 september, 2018 - 19:30

Thuiskomen bij jezelf

Een uitnodiging om op ontdekking te gaan in het meest natuurlijke wat we hebben : ons lichaam en ons bewegen. De begeleiding creëert een ruimte waarin je veilig en vol vertrouwen kan en mag bewegen. We vertrekken vanuit de methodiek van focusing, een methode waarbij je de aandacht naar binnen richt. We werken vanuit een zacht en moeiteloos bewegen, elk kan dit op eigen tempo. Er hoeven geen prestaties geleverd te worden. We werken vanuit heel eenvoudig bewegen en kijken wat we daarin tegenkomen. In eerste instantie zijn we gericht op onszelf, er kan als het past ook aandacht zijn voor de ander en de groep. Er is geen enkele voorervaring nodig om thuis te komen bij jezelf.

 

Prijs:

€ 15

Wanneer:woensdag 26 sept 2018 van 19u30 tot 21u30
Interesse?

mail naar gerdatcambiarte.be

Begeleiding:

Gerd Parquin, focustrainer, dans- en bewegingstherapeute

partners